Heti érdekességek

A túl sok nátrium az egyik legfőbb oka annak, ha valakinek magas a vérnyomása. Ha alacsony nátriumtartalmú ételeket fogyasztunk, akkor gazdag legyen kalciumban, magnéziumban és káliumban is.

A magas vérnyomás népbetegség, felismerését, hatékony kezelését azonban nehezíti, hogy az általánosan ismert rizikófaktorok mellett sok olyan is létezik, amelyek kevésbé egyértelműek.

Évszázadok óta ismert, hogy a zene hat ránk. Megváltoztathatja a szívritmust, a vérnyomást, ezáltal a szívműködésre is hatással van. De hogyan?